Longe-côte par Concept Sport Émotion

Begleiten Sie uns jeden Donnerstag und Samstag zu einer unvergesslichen Longe-Côte-Session! Kommen Sie das ganze Jahr über, ob im Sommer oder Winter, und entdecken Sie die Vorteile dieser für alle zugänglichen Aktivität.

Stellen Sie sich vor, Sie gehen im Wasser spazieren, spüren die Frische des Meeres auf Ihrer Haut und genießen die Seeluft. Küstenwandern ist die ideale Aktivität für alle, die ihre Gesundheit verbessern und gleichzeitig Spaß haben möchten.

Wir statten Sie mit Neoprenanzügen und Füßlingen aus, um Unbehagen zu vermeiden, und für die kältesten Tage mit Sturmhauben und Handschuhen, damit Sie das Erlebnis unter den besten Bedingungen genießen können.

Diese Praxis ist für jeden zugänglich, unabhängig von Alter und Fitnesslevel. Sie müssen kein erfahrener Sportler sein, um Spaß daran zu haben. Strandspaziergänge sind eine Wasseraktivität, die viele gesundheitliche Vorteile bietet. Es stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System, verbessert das Gleichgewicht und die Ausdauer und wirkt sich positiv auf die Durchblutung aus. Beim Uferspaziergang können Sie entspannen und gleichzeitig Ihre Muskeln stärken.

Es ist auch möglich, die Sitzung durch Hinzufügen eines Paddels zu vervollständigen. Beim Paddeltraining wird die gesamte Muskelkette beansprucht und Schultern, Arme, Trizeps, Rücken usw. gestärkt.

Es ist die perfekte Möglichkeit, eine entspannte und angenehme Zeit in guter Gesellschaft zu verbringen. Kommen Sie und haben Sie Spaß mit uns und genießen Sie diese einzigartige Aktivität!

Horaire:
• Donnerstag von 18:00 bis 19:30 Uhr (vom 1. April bis 15. Oktober)
• Samstag von 18:00 bis 19:30 Uhr (vom 1. April bis 15. Oktober)
• Donnerstag von 12:30 bis 14:00 Uhr (vom 16. Oktober bis 31. März)
• Samstag von 16:00 bis 17:30 Uhr (vom 16. Oktober bis 31. März)

Preise
• Einzelsitzung 22€
• Karte 10 Sitzungen 165€